CÔNG DỤNG VÀ CÁCH DÙNG TINH DẦU THÔNG

CÔNG DỤNG VÀ CÁCH DÙNG TINH DẦU THÔNG

1. Tinh dầu thông có tác dụng giảm đau

Tinh dầu thông cung cấp các đặc tính nhẹ nhàng, lý tưởng để giảm đau. Tính chất kích thích của nó mang máu đến bề mặt của da. Bằng cách đó, nó giúp loại bỏ độc tố và đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào để giảm đau ở nguồn của nó. Các nghiên cứu khoa học thậm chí đã chứng minh được tinh dầu thông là phương pháp điều trị hiệu quả cho các cơn đau do bỏng.

Các nhà khoa học từ Đại học Y Georgia đã tiến hành nghiên cứu để theo dõi bằng chứng giai thoại thu thập được trong một thập kỷ cho thấy nó có hiệu quả trong điều trị bỏng. Họ phát hiện ra rằng dầu thông có khả năng chống lại chấn thương đáng kể do bỏng ở chuột. Điều này đã hỗ trợ cho giả thuyết rằng một phương pháp điều trị bằng dầu thông có thể được phát triển để cung cấp dịch vụ chăm sóc tại nhà hiệu quả.

Các đặc tính chữa bệnh của dầu thông cũng làm cho nó hiệu quả để giảm sưng và kích ứng liên quan đến đau khớp mãn tính. Khi sử dụng tại chỗ - chẳng hạn như bằng cách thêm nó vào bồn tắm ấm hoặc dầu massage - cây thông cũng có thể giúp giảm đau cấp tính và đau cơ.

Tinh dau thong giam dau

Tinh dầu Thông giảm đau kết hợp với massage

2. Tinh dầu Thông chống viêm

Tinh dầu thông kim là một tác nhân giảm đau và chống viêm tự nhiên. Vì vậy, nó có thể được sử dụng như là một thay thế tự nhiên cho các thuốc chống viêm không steroid (NSAID). Tinh dầu thông cũng đã được sử dụng để giúp chống lại các tổn thương gốc tự do, cũng như các phản ứng viêm mãn tính thường dẫn đến sưng hoặc đau, và thậm chí có thể đóng góp vào các bệnh mãn tính như ung thư và viêm khớp.

3. dầu thông giảm căng thẳng đau đầu

Tinh dầu thông kim có thể giúp làm giảm độc tố từ không khí và các bề mặt xung quanh nhà của bạn. Bởi vì các chất gây ô nhiễm môi trường là một trong những tác nhân gây đau đầu phổ biến nhất, dầu thông cũng là một biện pháp khắc phục đau đầu tự nhiên mạnh.

Một số loại nấm và vi khuẩn được biết là gây đau đầu, cũng như các vấn đề hô hấp và một số tình trạng da. Trong một nghiên cứu, các nhà nghiên cứu từ Đại học Sư phạm Vilnius của Lithuania đã điều tra các hoạt động của chiết xuất Pinus sylvestris để xác định lợi ích môi trường của nó. Họ đã phát hiện ra kết quả tích cực cho việc sử dụng dầu thông như một chất chống vi khuẩn - đặc biệt là chống lại vi khuẩn.

Tinh dầu thông cũng có tác dụng làm giảm căng thẳng và thúc đẩy tâm trạng của một người có thể tiếp tục làm việc để giảm đau đầu.

Lần sau khi bạn bị đau đầu, hãy thử cọ xát vài giọt tinh dầu thông (pha loãng trong dầu mang) lên ngực, hoặc để ngăn ngừa đau đầu, chỉ cần thêm một vài giọt dầu thông vào bộ khuếch tán của bạn và hít vào hương thơm. Cách khác, lấy một chai dầu với bạn bất cứ khi nào bạn đang di chuyển. Sau đó, bạn có thể hít trực tiếp từ nó ngay sau khi bạn cảm thấy đau đầu.

tinh dau thong giam dau dau

Tinh dầu thông giảm đau đầu, căng thẳng

4. Tinh dầu thông làm tăng năng lượng và tâm trạng

Dầu thông cung cấp các hiệu ứng tiếp thêm sinh lực cho cả cơ thể và tâm trí. Nó có thể giúp giảm mệt mỏi về tinh thần và thể chất, cũng như cải thiện sự tập trung, tỉnh táo và trí nhớ. Tinh dầu thông khuyến khích cảm xúc tích cực trong khi thúc đẩy sự tự tin. Như vậy, nó thậm chí có thể cung cấp cứu trợ từ các triệu chứng trầm cảm.

Để tăng cường mức độ năng lượng và tâm trạng của bạn, bạn có thể khuếch tán một vài giọt tinh dầu thông trong nhà hoặc văn phòng của bạn. Bạn cũng có thể sử dụng nó như một loại nước hoa tự nhiên khi bạn cần thêm sự tập trung cho một dự án làm việc khó khăn, học tập, lái xe dài hoặc bất kỳ tình huống nào khác mà cảnh báo còn lại là quan trọng.

5. Tinh dầu thông kim là một loại thuốc thông mũi tự nhiên

Tinh dầu kim thông từ lâu đã được sử dụng làm thuốc đờm và thuốc thông mũi. Điều này là do dầu thông giúp làm nới lỏng đờm trong phổi, cho phép nó được loại bỏ.

Hơn nữa, tinh dầu thông kim cũng có thể giúp giảm đau họng. Bằng cách giảm lượng đờm trong đường hô hấp, dầu thông giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng nhanh hơn, giảm thời gian phục hồi.

Một cách tuyệt vời để sử dụng nó là kết hợp dầu với cả tinh dầu khuynh diệp và dầu dừa và chà nó vào ngực, cổ và lưng trên để giúp mở đường mũi.

6. Sử dụng tinh dầu thông để điều trị mụn trứng cá và các tình trạng da khác

Một trong những lợi ích quý giá nhất của tinh dầu thông là để điều trị các tình trạng da như mụn trứng cá, bệnh vẩy nến, eczema, mụn cóc, nhọt, chân của vận động viên và da ngứa, ngứa. Nó rất hiệu quả, một số bác sĩ da liễu thậm chí kê toa dầu thông đặc biệt cho những mục đích này.

Hơn nữa, tinh dầu thông có đặc tính chống oxy hóa. Khi sử dụng tại chỗ, nó giúp chống lại các gốc tự do và giảm tác động tiêu cực của chúng lên da. Hiệu quả, điều này hoạt động để ngăn chặn hoặc làm mờ sự xuất hiện của các nếp nhăn, chảy xệ và các dấu hiệu lão hóa sớm khác.

Trước khi sử dụng tinh dầu thông kim trên da, hãy chắc chắn đầu tiên thực hiện một thử nghiệm miếng dán để xác định xem bạn có bị dị ứng không.

tinh dau thong hung khoi

Tinh dầu thông bật tung hứng khởi

7. Tinh dầu thông giúp ngôi nhà của bạn trở nên sạch sẽ

Tinh dầu thông là tuyệt vời cho việc làm mới nhà của bạn. Nó là một chất khử mùi tự nhiên vì nó giúp loại bỏ các vi khuẩn gây mùi hôi và nhiễm bẩn. Nó thậm chí có thể giết chết các tác nhân gây bệnh trong không khí như cúm và các loại virus cảm lạnh thông thường.

Bạn có thể sử dụng dầu thông để khử mùi phòng bằng cách thêm một vài giọt vào bộ khuếch tán của bạn. Cho một hỗn hợp đặc biệt hiệu quả và thơm ngon, trộn thông với tinh dầu Neroli và Cedarwood. Bạn cũng có thể thêm các loại dầu này vào bình xịt thủy tinh chứa đầy nước. Sau đó, spritz quanh đồ nội thất, chỗ ngồi trong xe của bạn, hoặc bất cứ nơi nào khác bạn dành rất nhiều thời gian.

Ngoài ra, bạn có thể muốn bão hòa một vài quả bóng bông bằng hỗn hợp dầu. Sau đó giấu chúng trong phòng tắm hoặc bất kỳ địa điểm nào khác xung quanh nhà để làm tươi không khí một cách tự nhiên.

Không chỉ thông sẽ giúp sản xuất chất lượng không khí sạch hơn, tươi hơn; nhưng nó có thể giúp bạn cảm thấy tỉnh táo hơn và thậm chí còn hiệu quả hơn!

8. Tinh dầu Thông khuếch đại các lợi ích của massage

Thường xuyên mát xa bằng tinh dầu thông có thể thực sự làm tăng tác dụng thư giãn của loại liệu pháp này. Nó sẽ giúp giảm bớt căng thẳng tinh thần, làm cho bạn cảm thấy tràn đầy sinh lực và tăng cường tâm trạng của bạn, tất cả cùng một lúc.

Khi được sử dụng một cách thường xuyên, dầu thông cũng có thể làm giảm đáng kể hoặc loại bỏ sự lo lắng và căng thẳng thần kinh.

Thường xuyên sử dụng tinh dầu thông kim thậm chí có thể cải thiện sự tập trung và trí nhớ!

9. Tinh dầu thông làm sạch thảm của bạn

Khi tinh dầu thông là một trong những chất khử mùi tự nhiên tốt nhất cho ngôi nhà của bạn, nó cũng hoạt động kỳ diệu để làm sạch thảm và loại bỏ mùi khó chịu. Bạn có thể nhận thấy rằng nhiều sản phẩm làm sạch do cửa hàng mua là thông thơm, đôi khi có dầu thông thực sự. Có một lý do chính đáng cho điều đó - nó cực kỳ hiệu quả! Nhưng không cần tất cả những hóa chất tổng hợp được thêm vào. Tinh dầu kim thông làm cho một chất tẩy rửa tự nhiên lý tưởng trên riêng của mình.

Để sử dụng nó, chỉ cần trộn khoảng 20 giọt dầu vào một xô nước. Trộn kỹ, sau đó chà nó vào bất kỳ vết bẩn và khu vực có mùi. Điều này có thể được thực hiện bằng tay hoặc bằng cách sử dụng một máy làm sạch thảm để xông hơi vào thảm của bạn. Không cần phải loại bỏ nó sau đó vì dầu thông không độc hại. Và nó sẽ tiếp tục hoạt động - giết chết vi khuẩn gây mùi và các vi sinh vật khác - sau khi bạn đã hoàn thành việc chà xát nó. Như một phần thưởng thêm, nó cũng sẽ tiếp tục lấp đầy căn nhà của bạn với hương thơm tươi mát, sạch sẽ!

10. Tinh dầu thông kim có thể được sử dụng để diệt bọ chét

Bọ chét là nguyên nhân của cả sự tồn tại của con người và vật nuôi, khiến mọi người trong gia đình khốn khổ khi họ ở xung quanh. May mắn thay, tinh dầu thông đến để giải cứu một lần nữa khi nói đến loại bỏ bọ chét. Đó là bởi vì nó giúp hòa tan lớp phủ sáp của côn trùng bảo vệ chúng khỏi các nguyên tố. Dầu thông cũng có thể ngăn bọ chét xâm nhập vào nhà của bạn vì chúng không thể chịu được mùi.

Thật thú vị, người Mỹ bản xứ sử dụng việc sử dụng thông để ngăn chặn bọ chét và chí bằng cách nhồi lá thông vào nệm của họ.

Để sử dụng dầu chống bọ chét, thêm vài giọt vào bình xịt nước, cùng với khoảng một thìa cà phê cồn (để giúp làm vỡ dầu). Lắc đều và sau đó xịt lên thảm, đồ nội thất, giường chó và bất cứ nơi nào khác những côn trùng gây phiền nhiễu này có thể đang ẩn náu.

Bạn cũng có thể trộn 3 - 4 giọt tinh dầu thông vào một bát nước ấm. Sau đó, ngâm một bàn chải trong hỗn hợp trước khi chải lông chó của bạn. Không bôi dầu trực tiếp lên da chó. Nó phải được pha loãng và sau đó chỉ áp dụng lên bàn chải. Rửa sạch bàn chải kỹ vài lần trong khi đánh răng.

Không sử dụng phương pháp này trên mèo hoặc bất kỳ động vật nào khác làm sạch bằng cách liếm. Ăn ngay cả một lượng nhỏ thông hoặc bất kỳ loại tinh dầu nào khác có thể gây hại nghiêm trọng, đôi khi đe dọa tới tính mạng đối với những con vật nhỏ hơn.