GIẢM VIÊM XOANG VỚI LIỆU PHÁP TINH DẦU

Sử dụng tinh dầu giảm nhanh các triệu chứng do viêm xoang, viêm mũi dị ứng

Một trong những phương pháp điều trị ngoại trú mà các bác sỹ chuyên khoa khuyến khích sử dụng là xông hơi với tinh dầu. Xông hơi nóng nhằm mục đích làm loãng chất tiết dịch, làm mềm vảy mũi, cung cấp độ ẩm cho niêm mạc mũi bị khô, giúp dẫn lưu xoang được tốt hơn, giảm nhanh triệu chứng nghẹt mũi. Một số loại tinh dầu như: tinh dầu Bạch đàn chanh, tinh dầu hương thảo, tinh dầu đinh hương, tinh dầu sả (tinh dầu sả chanh), tinh dầu chanh, tinh dầu oải hương, tinh dầu bạc hà, tinh dầu tràm trà, Tinh dầu thông, tinh dầu gừng dùng trong xông hơi giúp sát trùng đường hô hấp, thông mũi, long đờm, giảm đau, chống viêm, làm ấm cơ thể và trấn an tinh thần mang lại cảm giác thoải mái, nhẹ nhàng.

xong-hoi-tinh-dau

Hình ảnh : xông hơi tinh dầu giảm viêm xoang

Tinh dầu thiên nhiên có khả năng khắc phục, giảm đau, nhiễm trùng và những triệu chứng khác do xoang gây ra.

Ngoài ra xông hơi cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị cảm cúm, giảm căng thẳng mệt mỏi, làm đẹp da khi sử dụng cùng các loại tinh dầu nguyên chất khác

xong-hoi-tinh-dau-giảm-xoang

Hình ảnh 2: xông hơi tinh dầu liệu phát giảm xoang

1.cách làm như sau:

- nước sôi + Dầu nền + Tinh dầu có thể là một trong số những tinh dầu sau:tinh dầu Bạch đàn chanh, tinh dầu hương thảo, tinh dầu đinh hương, tinh dầu sả (tinh dầu sả chanh), tinh dầu chanh, tinh dầu oải hương, tinh dầu bạc hà, tinh dầu tràm trà, Tinh dầu thông, tinh dầu gừng

Cách làm như sau: - Bước 1: Nhỏ vài giọt tinh dầu vào bát nước sôi

- Bước 2: Hít thở nhẹ nhàng, đều đặn hương thơm tỏa ra. Bước này có thể làm 2-3 lần/ngày cho đến khi khỏi hẳn.

- Bước 3: trộn tinh dầu với dầu nền, massage vùng thái dương, xoang và ngực. Tinh dầu bạch đàn chanh và tinh dầu oải hương giúp phá vỡ dịch nhày và thông xoang. Tinh dầu bạc hà và tinh dầu tràm trà giúp khử trùng và kích thích hệ miễn dịch.